断捨離のやり方【連休版】GW中にクローゼットをすっきりさせる5ステップ

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断捨離のやり方を調べては、「時間があるときに片付けたい」と思い続けて、もう何年も経っている——。そういう気持ち、わかります。わたしもそうでした。

でも、普通の週末だと「まあ来週でも…」ってなってしまいます。ゴールデンウィークのような連休こそ、断捨離のやり方を実践する絶好のチャンスです。

この記事では、GWにやってみてよかった断捨離の進め方を5ステップでまとめました。一日がんばりすぎて「疲れた」「やりすぎた」と後悔しない、ちょうどいい温度感で進める方法をご紹介します。

連休が向いているのは、春夏への衣替えタイミングと重なるから。冬物を片付けながら、着なかったもの・もう着ないものを分別できます。

読了時間の目安：約5分 🌿

断捨離のやり方｜GW版5ステップ

初日はいきなり手放すのではなく、クローゼット全体を「見る」時間にします。引き出しや収納をすべて開けて、「何がどこにあるか」を確認するだけです。

このステップが思いのほか大切です。全体量を把握することで「意外とある」「これは要らないな」という感覚が自然と出てきます。片付けのスイッチが入る一日目として、まずここから始めましょう。

翌日以降、ひとつのジャンルに絞って取り出します。おすすめの順番は 服 → バッグ → 靴 → 小物 です。

判断基準はシンプルに：「今シーズン、1回も着なかった（使わなかった）か？」

YESなら、来シーズンも着る可能性は低いです。感情で判断しようとすると迷うので、「着たかどうか」という事実だけを見ます。

取り出したものを以下の3種類に分けます。

「捨てる」か「売る」かで迷いやすいですが、ブランド品でなくても宅配買取に出せるものは意外と多いです。査定してもらって、値がつかなければ返送を選べるサービスもあります。

わたしが使ってきたのは、ブックオフやトレジャーファクトリーへの持ち込みです。ただ連休中は、店舗まで運ぶ時間がとれないこともあります。そんなときは宅配買取という手もあります。段ボールに詰めて送るだけで査定してもらえるので、判断に迷ったものをまとめて送ってしまえます。

手放すと決めたものは、なるべくその日のうちに梱包・申し込みまで終わらせるのがコツです。「後でやろう」と思うと、段ボールが部屋の隅で存在感を放ち続けることになります（経験談）。

宅配買取は集荷日を先に予約してしまうと、「その日までに詰めないと」という締め切りができて動きやすいです。

手放したスペースに、残した服を戻します。このとき少しだけ工夫すると、その後の管理がラクになります。

全部やらなくていいです。1〜2個だけ試してみて、しっくりくれば続けるくらいの気持ちで大丈夫です。

ペパ

断捨離のやり方がわからない初心者は、どこから始めればいいの？

ちる

クローゼットの服からがおすすめ。「1年着なかったかどうか」だけを基準にすると判断しやすいよ。キッチンや書類みたいに判断が難しいものは、後回しでいいの。

ペパ

感情じゃなくて、事実だけで決めるんだね。

断捨離のやり方で迷う人が多いのが「処分方法」です。主な選択肢を整理します。